Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 87,15g | Prot: 79,13g | Carbs : 156,34g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Сладуница Конфеты Няшечка, Лама Сосиски Сметанковые, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Almoço: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Яйцо. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
|
647 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
A Ganhar 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia1984b
|