Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 53,07g | Prot: 124,34g | Carbs : 190,98g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Льняное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Избенка Запеканка 5%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная. Café da Manhã Reforçado: Ашан Яблоко, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. Almoço: Бургер Кинг Цезарь Ролл. Lanche: Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок. Antes do Jantar: Аква Минерале Напиток Сокосодержащий С Виноградом И Яблоками. Jantar: Из Углича Кефир 1%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Pretto Сыр Рикотта, Глобус Свекла Отварная, ООО Здраво Органик Джем Клубничный С Фруктозой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|