Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 48,12g | Prot: 37,85g | Carbs : 153,60g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café, Ovo Frito, Pão Integral. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Broto de Feijão, Rúcula, Almeirão, Tomates, Abacaxi, Swift Filé Mignon. Jantar: Caldo de Mandioca, Caldo de Mandioca. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Café, Cookie, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Uvas, Morangos. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gaby1286
|