Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
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59,0 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2955 kcal
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Líp: 161,33g | Prot: 107,54g | Carbs : 276,26g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Richardo's Ontario-Grown Hemp Raw, Quaker Steel Cut Oats (40g), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Almoço: Roman Lasagna with Meat Sauce, Ricotta & Mozzarella Cheese, Macaroni or Pasta Salad with Chicken, Cucumber (with Peel), Green Sweet Pepper, Broccoli, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, T. Marzetti Spinach Veggie Dip, T. Marzetti Light Ranch Veggie Dip, Gay Lea Lactose Free Sour Cream. Jantar: Grimm's Bavarian Smokies Original. Snacks/Outros: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Oatmeal Cookies (with Raisins), Lemon Macaroon, Coffee. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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