Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Líp: 74,84g | Prot: 47,03g | Carbs : 250,11g.
Pequeno Almoço: 香椰提子麦芬, 巧克力司康, 油条, 糯米饭, 韭菜饼, 纯牛奶, 咸鸭蛋. Jantar: 胡萝卜, 黄瓜/青瓜（带皮）. Snacks/Outros: 德式核桃面包, monster 魔爪 白. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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