Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Líp: 51,15g | Prot: 40,92g | Carbs : 126,93g.
Pequeno Almoço: Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Almoço: Mixbar Попкорн Солёный, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Jantar: Активиа Йогурт с Орехами, Чиа и Ванилью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. mais...
|
A Ganhar 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|