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% grasa 21.3
75.5 cin
91.5 cad
32.5 c. cuello
0.825 c/c
0.47 c/a
aún quedan cosas por mejorar
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57 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 140,62g | Prot: 66,36g | Carbs : 41,26g.
Pequeno Almoço: Cacahuates, Arándanos. Almoço: Philadelphia Queso Crema, Aguacate, Lechuga. Jantar: Aceite de Oliva, Elote, Patas de Pollo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pa_ola
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