|
Прощай вода! Ура!
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 101,26g | Prot: 105,68g | Carbs : 120,61g.
Pequeno Almoço: Чай, Яйцо, Каждый День Фасоль Стручковая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Almoço: Курица Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гармония Сметана 20%, Суп с Яйцом. Snacks/Outros: Жареное Яйцо, Верность Качеству Молочный Шоколад 42%, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Клубника, Красные Помидоры, Сыр Российский. mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denax1985
|