Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 52,83g | Prot: 65,46g | Carbs : 154,18g.
Pequeno Almoço: Сгущенное Молоко, Вафли, Белый Город Молоко 2,5%, Valio Сыр Финский, Сахарный Песок, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе. Almoço: НЕВА Драже Сахарное, Сырники, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Картофель Отварной. Jantar: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Витако Burger Сыр Плавленный с Беконом, Зеленый Лук, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Горчица, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|