Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 62,87g | Prot: 101,59g | Carbs : 260,26g.
Pequeno Almoço: Snickers Minis, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Курага, Тунец, Слобода Биойогурт с Лимоном, Вдохновение Шоколад Классический, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|