Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 53,14g | Prot: 73,75g | Carbs : 74,57g.
Pequeno Almoço: Prisma Томат Розовый. Almoço: Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Творог 5%, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Чай. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elki-palki.86
|