Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 75,56g | Prot: 35,44g | Carbs : 161,51g.
Pequeno Almoço: Мясницкий Ряд Сосиски Баварские с Сыром, Жареное Яйцо, Гренки Домашние, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Томатный Сок, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Сельдь Холодного Копчения, Картошка Вареная. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Драники. Snacks/Outros: Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Белый Хлеб. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|