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water? no clue how this happened
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107,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 68,00g | Prot: 106,63g | Carbs : 155,37g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee. Almoço: Coffee, Excel Performance Sciences Whey Fantastic, Kroger Peeled Mini Carrots. Jantar: Green String Beans Creamed or with Cheese Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Black Olives, Fruit Dessert with Cream and/or Pudding and Nuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ancient Harvest Quinoa Traditional. Snacks/Outros: Ice Cream. mais...
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3157 kcal
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Exercício:
walk - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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