Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 62,82g | Prot: 46,38g | Carbs : 183,94g.
Pequeno Almoço: Американо, Напиток Овсяный Шоколадный, Гранола, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Almoço: Баклажан, Форель Слабосоленая, Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Jantar: Мандарины, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Роллы Филадельфия. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дар_95
|