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BF%: 22.0
😓
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80,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 104,09g | Prot: 88,39g | Carbs : 99,66g.
Pequeno Almoço: Soybean Oil, Hellers Pre-Cooked Sausages, Griffin's Dark Chocolate Wheaten, Pams Smooth Peanut Butter, Egg, Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened, Brown Sugar, Country Soft Table Spread, Cinnamon, Pams Rolled Oats, Coffee (Instant). Almoço: Pams Chick Peas, Pams Classic Whole Egg Mayonnaise, Sealord Tuna Sensations - Olive Oil. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de obesecret
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