Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2580 kcal
|
Líp: 104,60g | Prot: 154,50g | Carbs : 257,71g.
Pequeno Almoço: ЯНТА Масло Сливочное Традиционное, Fine Life Молоко Концентрированное Стерилизованное, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес, Яйцо Куриное. Almoço: Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold, Barilla Макароны, Магнит Минтай Отварной. Jantar: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Любимая Чашка Сметана 10%, Лента Банан, Organic Life Масло Расторопши, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Банан, Паштет Куриная Печень, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.lady-kazaryan
|