Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2010
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44,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Líp: 74,08g | Prot: 22,90g | Carbs : 181,52g.
Pequeno Almoço: International Coffee-Hazelnut, Cherries. Jantar: Onion Rings (Small), Cheeseburger. Snacks/Outros: Soft Serve Ice Cream, Magic Shell topping, Jello Pudding-Chocolate & Vanilla swirl, Shoprite mini marshmallows, Emerald Dry Roasted Almonds 100 calorie pack, General Foods International Coffee-Hazelnut. mais...
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1278 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 48 minutos, Descansar - 13 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beth7Cam
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