Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 62,11g | Prot: 63,01g | Carbs : 188,66g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Hortex Клубника Замороженная, Фундук Фундук, Гречка. Almoço: Семенишна Сыр Витязь, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кефир 1%, Оливье без Майонеза, Сельдь Соленая. Jantar: Кофе с молоком, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Snacks/Outros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яблоко, Банан, Запеченные Бобы, Банан. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jene4ka32
|