Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Líp: 117,06g | Prot: 60,65g | Carbs : 26,64g.
Pequeno Almoço: Шашлык из Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Сало, Жареное Яйцо. Jantar: Вастэко Топленое Масло Гхи, Кабачок, Котлета Домашняя. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|