Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2256 kcal
|
Líp: 125,65g | Prot: 125,56g | Carbs : 163,73g.
Pequeno Almoço: Рулет с творогом, Кашка. Almoço: Рулет с творогом, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Останкино Сервелат Российский, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые. Jantar: Буренкино Сырок Творожный Глазированный с Какао, Огурец (с Кожурой), Альпийская Коровка Сметана 15%, Моцарелла для Бутербродов, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Molli Творог 1,8%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сникерс Пломбир, Кукуруза Вареная. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jekusik.777
|