Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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144 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 66,92g | Prot: 114,77g | Carbs : 96,16g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние, Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Блинчики с Мясом, Печень Куриная Жареная. Jantar: Куриная Котлета с Творогом, Салат Овощной, Суп Куриный с Вермишелью, Славянские Традиции Простокваша Термостатная. Snacks/Outros: Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DonDragon48
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