Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
34,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 53,11g | Prot: 118,95g | Carbs : 227,04g.
Pequeno Almoço: Василева Слобода Семена Льна, Геркулесовая Каша на Воде, Банан, Дивинка Отруби Ржаные. Almoço: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Jantar: Перловка Вареная, Запечённая Горбуша. Snacks/Outros: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Bonfesto Рикотта 50%, Евроопт Яблоко, Яйцо, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Ляховичок Творог 2%, Fresh Box Курага, Мексиканская Смесь, Bonfesto Рикотта 50%, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Корабельный, Финик. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vioxyyyy
|