Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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71,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 76,59g | Prot: 56,64g | Carbs : 196,00g.
Pequeno Almoço: Gartenkrone Tropischer Früchtemix, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Almoço: Sodexo Gemüse-Cocos-Curry. Jantar: Wiener Würstchen, Ahornsirup, Butter (Gesalzen), Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Snacks/Outros: Yogurette Yogurette, Milka Alles Gute Pralinés. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Trotz das du unterwegs warst - super 👍
13 mai 19 por membro: wuschel_75
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Ja, unterwegs mit der Familie ist für mich immer "Rückfallgefahr" Deswegen bin ich stolz mit einem kleinen Minus auf der Waage aus dem We zu kommen. Sie essen einfach mehr und anders als ich und ich brauche immer Tage um es mir wieder abzugewöhnen... lief gut! Hoffe ab heute auch wieder Sport, damit ich mehr Defizit schaffe
13 mai 19 por membro: Trish-85
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Histórico de Peso de Trish-85
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