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體重85.2
體脂29.5
水分50.3
基代1601
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.1
還好 昨天trx還是有用
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85,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 85,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 100,06g | Carbs : 316,14g.
Pequeno Almoço: 八方雲集 無糖豆漿, 菠蘿包. Almoço: 俊美 太陽餅, 鳳梨, 7-11 熱美式(中), 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果. Jantar: 頂呱呱 原味雞塊, 貢丸湯, 雞腿便當. Snacks/Outros: 紅豆餅. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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