|
1 день без соли. Челлендж. Ни грамма соли. Ни в каком виде. 2. Мучного.3. сладкого. -до 14 июня. Результаты через 30 дней. Сегодня все ок👍бегу на работку🏃🏻♀️
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|
 Comentários
А что будет 14го? Какое-то важное событие, на котором Вы должны быть в лучшем виде? У Вас только вода сольётся и всё вернётся, как только Вы опять вернёте в рацион соль и быстрые углеводы 🤷♀️ Не напрасны ли Ваши страдания?
14 mai 19 por membro: Donna Osen
|
У меня отеки по утрам сильные. Я соль совсем убрала поэтому. Сладкое и мучное я и так уже год не ем. Совсем немного только если. Шоколад 85%, галеты, слайсы.
14 mai 19 por membro: shatty248
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shatty248
|