Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
|
81 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2226 kcal
|
Líp: 110,17g | Prot: 124,41g | Carbs : 192,02g.
Pequeno Almoço: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Belvita Печенье Утреннее, Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Белебеевский. Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Шейки индейки с капустой. Jantar: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Milka Peanut Crispy Caramel, Orion Choco Pie, Сургутский Мясокомбинат Ветчина Нежная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|