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어제 생리시작
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54,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 67,71g | Prot: 76,17g | Carbs : 78,99g.
Almoço: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 삼겹살, 연어, 오뚜기 소면. Jantar: 삼겹살, 연어, 잡곡밥, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. Snacks/Outros: 크라운 콘칩 (31g). mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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