Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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53,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2245 kcal
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Líp: 81,03g | Prot: 99,86g | Carbs : 215,20g.
Almoço: Шаурма с Курицей, Вареники с Творогом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Масло Сливочное 73%, Манная Крупа, Яйцо, Творог 9%, Клубника, Шампанское. Snacks/Outros: Пахлава, Простоквашино Сливки 10%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de xomyachok222
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