Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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89,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 78,81g | Prot: 207,68g | Carbs : 78,25g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche + Proteinas Semidesnatada, Hacendado Guacamole Hacendado, Antaño Lacon Cortado a Mano, Huevo. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Galbani Mozzarella, Tomates Cherry, Berenjena, Merluza Plancha, Danone Yogur Yopro 15 Gr Proteina. Jantar: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Molde con Avena, Tomates Cherry, Arándanos, Amix Whey Pure Fusion Protein, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Solomillo de Cerdo Provenzal. Snacks/Outros: Hacendado Leche + Proteinas Semidesnatada, Café Cortado, Café Cortado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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