Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 64,96g | Prot: 66,58g | Carbs : 143,40g.
Pequeno Almoço: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода. Jantar: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Snacks/Outros: Вода (в Бутылке). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de кристина красотка
|