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Hihi, lustig - die Richtung wär mir jetzt ganz lieb, die behalt ich mal bei ;)
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69,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 35,79g | Prot: 97,81g | Carbs : 210,88g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Voll-Nuss, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Ihle Breze, Clementinen. Almoço: Lidl Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten. Jantar: Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Sylter Kirschgrütze, Junge Frühlingszwiebeln, Pfannkuchen. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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