Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 80,28g | Prot: 64,79g | Carbs : 119,68g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Batata Assada, Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Torta de Frango, Alface Americana, Queijo Mozzarella, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida. Jantar: Tirol Queijo Parmesão Ralado Fino, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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