Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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106,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 51,05g | Prot: 136,22g | Carbs : 125,15g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Jantar: Atlantic Salmon (Farmed). Snacks/Outros: Strawberries, Strawberries, Vitamorph CLA 3000, Jell-O Fat Free Vanilla Pudding, 1% Fat Milk. mais...
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3283 kcal
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Exercício:
walk - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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