Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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124,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 101,43g | Prot: 135,42g | Carbs : 47,88g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Salame, Queijo Gouda, Picanha, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Gran Mestri Parmesão Peça, Alfa Panko, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Brasil Kirin Itubaína Zero. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Morangos, Chamyto Leite Fermentado, Seara Peito de Peru, Président Queijo Prato, Balkis Queijo Muçarela Bolinha, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, A Vaca Que Ri Queijo Fundido, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Café Expresso. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de walterluizalves
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