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やっぱりやる気次第で体重はどうにでもなる😀ただ、痩せても痩せても食べるとお腹が出てしまう😫💔
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47,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Líp: 33,70g | Prot: 32,28g | Carbs : 91,92g.
Almoço: ゆで卵, キューピー サラダクラブ パプリカ彩るレタスのサラダ, 味噌汁. Jantar: ご飯, 野菜炒め, オムレツ. Snacks/Outros: 飴, ラングドシャ, ロッテ キシリトール ガム, アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン 豆乳抹茶. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sasa_fat
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