|
幸福肥😭😭😭
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 47,28g | Prot: 27,37g | Carbs : 107,80g.
Pequeno Almoço: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, Costco 杏仁飲. Almoço: Subway 餅乾, 光泉 原味奶酪, 洋蔥, 蛋黃醬/美乃滋, Kewpie 焙煎胡麻醬, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 炒杏鮑菇, 大陸妹. Jantar: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 蔥, 金蘭 烤肉醬, 十全 味噌, 金針菇, 7-11 關東煮 米血糕, 豬頭肉, 炒空心菜. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|