Starting over - can't believe I let it all go, again!
95,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 16,5 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1628 kcal Líp: 70,75g | Prot: 98,73g | Carbs : 134,14g.   Pequeno Almoço: Milk, Coffee, Special K Original, Lactose Free Skim Milk, All-Bran Buds. Almoço: Water (Bottled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb. Jantar: Light Beer, Carrots, Mixed Salad Greens, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Outros: Vanilla Almond Biscotti, Coffee, Milk. mais...
2335 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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