Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 47,26g | Prot: 53,63g | Carbs : 172,36g.
Pequeno Almoço: Пшеничные Булки, Чай, Творог 9%. Almoço: Кабачковая Икра, Яичный Омлет, Гречка Отварная. Jantar: Пшеничные Булки, Кабачковая Икра, Плов, Молоко, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tzadoroznaa09
|