Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
57 kg Perdidos até agora: 26 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

780 kcal Líp: 27,32g | Prot: 40,88g | Carbs : 101,31g.   Pequeno Almoço: 서울우유 검은콩 호두 아몬드 두유, 오이 (껍질 포함), 상추, 말린 호박씨, 바나나, 삶은 계란. Almoço: 파인애플, 오이 (껍질 포함), 새송이버섯, 익힌 일반양파, 노브랜드 떠먹는 요구르트 딸기맛, 소고기등심. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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