Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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89 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Líp: 50,51g | Prot: 215,21g | Carbs : 156,93g.
Pequeno Almoço: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Refresco sin Gas Piña-Coco, Danone Yogur Yopro 15 Gr Proteina, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates Cherry, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Molde con Avena. Almoço: Hacendado Yogur de Proteinas, Queso Gorgonzola, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Luengo Garbanzos con Verduras, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Jantar: Amix Whey Pure Fusion Protein, Arándanos, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Nestlé Yogurt Kvarg, De Nuestra Tierra Cecina, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, el Pozo Lonchas Finas Pechuga de Pavo, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pan de Molde con Avena. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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