Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Líp: 24,22g | Prot: 47,31g | Carbs : 150,67g.
Pequeno Almoço: Чай, Риет Лососевый с Миндалем, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Almoço: Чай, Zero Джем Абрикосовый , Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Брокколи, Грудка Индейки, Картошка Вареная, Бульон из Индейки. Jantar: Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Конференция, Банан, Пятерочка Яблоко Голден. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le375
|