|
⬇️
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 70,90g | Prot: 124,21g | Carbs : 100,37g.
Pequeno Almoço: Hame Паштет из Гусиной Печени, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Кальмар Отварной. Almoço: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Дымов Сосиски из Мяса Индейки, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Jantar: ВкусВилл Холодец Куриный, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Cofix Сырники. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariaVladi999
|