Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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87,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 44,62g | Prot: 97,72g | Carbs : 127,61g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Valio Sokeriton Mehukeitto, Myllyn Paras Kaurapuuro. Almoço: Atria Vuolu Porsas Sweet'n.Smoke, Tomaatit, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Forssan Perunasalaatti, Valio Arki Rae, Cloetta Polly Original, Fazer Kaurapuikula, Oivariini Herkku. Jantar: Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Arki Rae, Valio Sokeriton Mehukeitto. Snacks/Outros: Forssan Perunasalaatti, Maitokahvi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tomaatit, Atria Vuolu Porsas Sweet'n.Smoke . mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AinaKui
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