Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 50,31g | Prot: 76,92g | Carbs : 207,03g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Кофе, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сахар, Гарнец Мука Кукурузная, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Груша. Almoço: Коломенское Ватрушка с Яблоком, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Jantar: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Творог 5%, Груша, B&B Трюфельные Конфеты Trufello. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|