Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 61,51g | Prot: 64,56g | Carbs : 29,28g.
Almoço: Ovo Cozido, Manteiga (com Sal), Vagem Cozida. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Naked Nuts Pasta de Castanha de Caju com Canela. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbara Pessotti
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