Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 114,65g | Carbs : 61,48g.
Pequeno Almoço: Oatmeal, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Almoço: Whiskey, Grilled Chicken, Chicken Thigh. Jantar: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Tilapia (Fish) . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wmw999
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