Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 62,62g | Prot: 95,88g | Carbs : 169,20g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Гарнец Овсяная Мука, Курага, Яйцо. Almoço: Олейна Масло Растительное, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Овсяные Отруби, Помидоры, Горбуша, Гречка. Jantar: Яготинская Брынза, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Вареное Яйцо, Natur Foods Бананы Вяленые, Помидоры. Snacks/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Мистраль Нут. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miledi549011
|