Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2244 kcal
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Líp: 112,15g | Prot: 208,30g | Carbs : 100,14g.
Pequeno Almoço: SPAR Штрудель с Творожной Начинкой, Верховье Био Творог, Ultimate Nutrition Омега 3, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Jantar: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Черника из Молока Термостатный 3%, Agama Филе Тунца, Кофе. Snacks/Outros: Просто Грецкий Орех. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ura M
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