Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 89,39g | Prot: 107,59g | Carbs : 46,95g.
Pequeno Almoço: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Mikey Shake, Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage, Mikey Shake. Almoço: Kraft Cheese Slice, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Snacks/Outros: Blue Diamond Roasted Almonds, Bananas, President's Choice Edamame. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjuvatop
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