Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 41,28g | Prot: 53,32g | Carbs : 112,09g.
Pequeno Almoço: Genevieve Сидр Яблочный, Чай, Zuegg Джем, Бутерброд с Маслом. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Яблоко Желтое, Рафаэлло Конфета. Jantar: Красная Цена Халва Подсолнечная, Чай, Heinz Брусничный Соус, Болгарский Перец, Запеченный Картофель, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ms.zn.nadya
|